高血压高危人群及患者每日食盐摄入量不超过5g，全面实施35岁以上人群首诊测血压制度，所有市、县依托现有资源建设胸痛中心……健康河北领导小组日前制定印发的《健康中国·河北行动（—年）》明确提出，将实施心脑血管疾病防治行动。

超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足者等是高血压的高危人群，血压为正常高值者(—mmHg/80—89mmHg)要及早注意控制以上危险因素。据介绍，血压越高，脑卒中风险越高；血脂异常与缺血性脑卒中发病率之间存在明显相关性；房颤是引发缺血性脑卒中的重要病因。

降低血压，控制血脂，保持健康体重，可降低脑卒中风险。对此，该行动明确，18岁及以上成人要定期自我监测血压，

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